kopstand in de keuken

yoga en voeding - voor iedere dag, voor iedereen

Paperback NL 2013 1e druk 9789402105995
Op werkdagen voor 17:00 besteld, volgende dag in huis

Samenvatting

Irina Verwer kookt al jaren met passie. Dezelfde liefde die ze in voeding verwerkt, komt ook in haar beoefening van yoga terug.

Yoga en voeding hebben meer met elkaar te maken dan je misschien denkt â en niet alleen omdat het allebei lekker is (of kan zijn). In veel oude yogateksten staan meer richtlijnen over voeding dan dat er geschreven is over de houdingen!

Dit boek helpt je op weg in de yogische keuken: wat eet je en waarom en hoe maak je de lekkerste gezonde gerechten klaar?

Naast meer dan dertig heerlijke recepten vind je in dit boek inspiratie voor je yogabeoefening: van houdingen voor de chakraâ s tot aan series voor alle weersomstandigheden â steeds met een bijpassend recept.

Specificaties

ISBN13:9789402105995
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:84
Druk:1
Verschijningsdatum:31-8-2013
Hoofdrubriek:Koken en eten

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        kopstand in de keuken