Nouchka Fontijn
- Auteur
Nouchka Fontijn (1987) is de eerste Nederlandse vrouwelijke bokser die naar de Olympische Spelen is geweest. Zij won daar zilver (2016) en brons (2021). Nouchka stond veertien jaar in de boksring en bokste in totaal 180 wedstrijden.
Na het beëindigen van haar bokscarrière in 2021 deed zij mee aan de televisieprogramma’s Special Forces VIPS en Expeditie Robinson. Ook deze indrukwekkende ervaringen hebben een plek in dit werk gekregen. Sinds een aantal jaar staat Nouchka op een heel ander podium, waar zij haar geleerde lessen en ervaringen deelt met het bedrijfsleven en andere organisaties.
Na het beëindigen van haar bokscarrière in 2021 deed zij mee aan de televisieprogramma’s Special Forces VIPS en Expeditie Robinson. Ook deze indrukwekkende ervaringen hebben een plek in dit werk gekregen. Sinds een aantal jaar staat Nouchka op een heel ander podium, waar zij haar geleerde lessen en ervaringen deelt met het bedrijfsleven en andere organisaties.
Nouchka Fontijn (1987) is de eerste Nederlandse vrouwelijke bokser die naar de Olympische Spelen is geweest. Zij won daar zilver (2016) en brons (2021). Nouchka stond veertien jaar in de boksring en bokste in totaal 180 wedstrijden.
Na het beëindigen van haar bokscarrière in 2021 deed zij mee aan de televisieprogramma’s Special Forces VIPS en Expeditie Robinson. Ook deze indrukwekkende ervaringen hebben een plek in dit werk gekregen. Sinds een aantal jaar staat Nouchka op een heel ander podium, waar zij haar geleerde lessen en ervaringen deelt met het bedrijfsleven en andere organisaties.
Na het beëindigen van haar bokscarrière in 2021 deed zij mee aan de televisieprogramma’s Special Forces VIPS en Expeditie Robinson. Ook deze indrukwekkende ervaringen hebben een plek in dit werk gekregen. Sinds een aantal jaar staat Nouchka op een heel ander podium, waar zij haar geleerde lessen en ervaringen deelt met het bedrijfsleven en andere organisaties.
Geschreven door Nouchka Fontijn
Nouchka Fontijn
Vallen en terugslaan
In 'Vallen en terugslaan' neemt Nouchka je in twaalf rondes mee op een reis door de boksring. In de veertien jaar dat Nouchka bokste heeft zij gewonnen en verloren, maar bovenal: heel veel geleerd.
Meer
Interviews en artikelen (1)
Interview
Mijn succes is niet zonder slag of stoot tot stand gekomen
| 10 februari 2025
Voormalig bokskampioen Nouchka Fontijn heeft haar ervaringen en lessons learned gebundeld in een boek: ‘Vallen en terugslaan’. In twaalf rondes doet zij uit de doeken hoe zij de ups en downs van haar bokscarrière heeft beleefd. ‘Ik wil laten zien hoe de weg naar de top er in werkelijkheid uitziet en welke tools ik nodig heb gehad.’
